• News
  • Auto accessories
  • Autotravel
  • Tuning
  • Driving school
  • Anti-theft devices
  • Tires and wheels
Facebook Twitter Instagram
Cars Info – auto accessories, autotravel, tuningCars Info – auto accessories, autotravel, tuning
  • News
  • Auto accessories
  • Autotravel
  • Tuning
  • Driving school
  • Anti-theft devices
  • Tires and wheels
Cars Info – auto accessories, autotravel, tuningCars Info – auto accessories, autotravel, tuning
Home»News»Продукты, содержащие магний спасут от инсульта

Продукты, содержащие магний спасут от инсульта

22.10.2018

Люди, включающие в свой рацион множество продуктов, которые обогащены магнием, в высокой степени защищены от риска появления инсультов. Для тех, кто не знает, напомню, что магний встречается в таких продуктах, как орехи, бобовые и зеленые овощи. Это стало известно благодаря проведенным международным исследованиям, в которых участвовали около 250 000 человек.

Руководитель исследования, профессор Каролинского Института Сузанна Ларссон говорит: «Употребляя магний, мы минимизируем риск возникновения ишемического инсульта». К данному выводу удалось прийти только лишь после того, как были получены аналитические сведения, которые собирались 11,5 лет, о рационе и здоровье населения Европы, Азии и Америки. За этот временной период приблизительно 6500 из них попали в больницу с инсультом. Также удалось выяснить, что и свекольная диета и диета abc тоже положительно сказываются на нашем организме.

Основываясь на подсчетах ученых, если каждый день употреблять дополнительные 100 мг магния риск возникновения ишемических инсультов можно снизить на 9%. Однако, специалисты заявляют: здесь речь идет исключительно о присутствии магния в продуктах питания, а не о биологически активных добавках.

Для женского организма суточная потребность в магнии составляет порядка 300 мг, для мужского порядка 400 мг. У беременных женщин потребность в магнии повышается в среднем до 450 мг, так же как и у людей с заболеваниями сердечнососудистой системы, ослабленным иммунитетом и у лиц, находящихся в депрессии.

Всегда приятно дарить цветы и получать их в подарок. Мне больше всего нравятся розы и не дикие, а декоративные. Как выращивается декоративная роза комнатная уход можно посмотреть на . Ведь будет очень приятно получить подарок, выращенный собственными руками.

Add A Comment

Leave A Reply Cancel Reply

Проведите вправо для верификации

Latest

AccuTraderAI: application of Artificial Intelligence in the field of cryptocurrency trading

15.06.2025

Benefits of using Vaultix Grid for monitoring blockchain data and key features

13.06.2025

What are API interfaces for working with cryptocurrency: main features

13.06.2025

Типові помилки при встановленні та налаштуванні ГБО 4 покоління

12.06.2025

Тонкости обустройства багажного отделения авто: преимущества коврика для багажника

11.06.2025
Popular

Салат с копченым сыром

Китарра, чеппа и ринтрочило

Пряная рыба с овощами на гриле

Дефекты соленой рыбы

Крем-брюле

Cars Info – auto accessories, autotravel, tuning
© 2025 Carsinfo.net. All Rights Reserved.

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.