• News
  • Auto accessories
  • Autotravel
  • Tuning
  • Driving school
  • Anti-theft devices
  • Tires and wheels
Facebook Twitter Instagram
Cars Info – auto accessories, autotravel, tuningCars Info – auto accessories, autotravel, tuning
  • News
  • Auto accessories
  • Autotravel
  • Tuning
  • Driving school
  • Anti-theft devices
  • Tires and wheels
Cars Info – auto accessories, autotravel, tuningCars Info – auto accessories, autotravel, tuning
Home»News»Салат с капустой в медовой заправке

Салат с капустой в медовой заправке

14.01.2019

Время приготовления: 30 минут. В одной порции: 230 ккал. Белки — 5 г, жиры — 10 г, углеводы — 28 г.

На 4 порции нам понадобится:500 г белокочанной свежей капусты • 1 маленькая (обязательно красная) луковица • 1 баночка консервированных импортных (они вкуснее) ананасов • 1 плод авокадо • 50 г зеленого лука • 1 средний апельсин • 30 г зелени петрушки • 4 столовые ложечки оливкового масла (желательно первого холодного отжима) • 1 чайная ложечка натурального меда • соль • молотый черный перец по вкусу • 1 чайная ложечка порошка карри.

Рецепт приготовления капустного салата:1. Хорошо промытую капусту мелко шинкуем полосками. Нарезаем ломтиками ананас. Очищенную красную луковицу нарезаем кольцами. Рубим петрушку. Очищаем авокадо, срезаем мякоть и нарезаем ее ломтиками. Обдаем горячей водой апельсин, обсушиваем полотенцем, снимаем цедру и отжимаем сок – при этом половиной отжатого сока сбрызгиваем для пропитки мякоть авокадо, а вторую половину отставляем в сторону, он нам понадобиться для заправки. Все составляющие нашего салата перемешиваем.2. Для заправки смешиваем оставшийся апельсиновый сок с медом, добавляем карри, оливковое масло, натертую на терке апельсиновую цедру. По вкусу всыпаем соль и перец. Перемешиваем и заливаем салат получившейся заправкой.3. Выкладываем салат в прозрачную салатницу, при желании украшаем зеленью – хотя он и так будет смотреться очень аппетитно, подаем на стол. Все, салат с капустой в медовой заправке готов. Приятного аппетита!

Add A Comment

Leave A Reply Cancel Reply

Проведите вправо для верификации

Latest

The secret behind the popularity of the Quantum X platform is a revolution in the world of digital trading

17.05.2025

Cartes carburant et télépéage : Greenway révolutionne la mobilité

16.05.2025

Investments in oil company securities: features and advantages of the offer

10.05.2025

MIDEA air conditioning systems: main advantages and features

06.05.2025

Balloons are finding new meaning in daily life

06.05.2025
Popular

Раки в белом вине

Кулателло

Что нужно: кукуруза консервированная – 1 банка крабовое мясо (палочки) – 200 гр.

Что полезного можно узнать на кулинарном сайте?

Торт медовое полено

Cars Info – auto accessories, autotravel, tuning
© 2025 Carsinfo.net. All Rights Reserved.

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.