• News
  • Auto accessories
  • Autotravel
  • Tuning
  • Driving school
  • Anti-theft devices
  • Tires and wheels
Facebook Twitter Instagram
Cars Info – auto accessories, autotravel, tuningCars Info – auto accessories, autotravel, tuning
  • News
  • Auto accessories
  • Autotravel
  • Tuning
  • Driving school
  • Anti-theft devices
  • Tires and wheels
Cars Info – auto accessories, autotravel, tuningCars Info – auto accessories, autotravel, tuning
Home»News»Салат с нутом и зеленью

Салат с нутом и зеленью

18.01.2019

Этот салат с зеленью и нутом идеально подойдет для тех, кто следит за фигурой или просто для легкого обеда. На приготовление этого салата необходимо всего лишь 10 минут, так что этот рецепт однозначно стоит взять на заметку, к тому же этот салат еще и полезен.

Ингредиенты:

Готовый нут – 2 чашки

Измельченный укроп – 2 ст. л.

Оливковое масло – 1 ст. л.

Зеленый перец Чили – 2 шт.

Лимон – 1 шт.

Сахар

Соль

Молотый кумин – ½ ч. л.

Черный перец – ½ ч. л.

Рецепт приготовления салата с зеленью и нутом

Для начала замачиваем нут в теплой воде, оставляем его часов на 6-7, после чего необходимо слить воду и залить новую. Затем варим около 1.5-2 часов, периодически снимая пену и контролируя огонь. Не забываем добавить небольшое количество соли.

Затем нут перекладываем на раскаленную, на 1 ложке оливкового масла сковороду. Туда же добавляем чили, который необходимо заранее мелко порубить.

Через 4 минуты снимаем с огня, добавляем в полученный салат укроп, специи и лимонный сок, перемешиваем все и подаем!

Приятного аппетита!

Add A Comment

Leave A Reply Cancel Reply

Проведите вправо для верификации

Latest

The secret behind the popularity of the Quantum X platform is a revolution in the world of digital trading

17.05.2025

Cartes carburant et télépéage : Greenway révolutionne la mobilité

16.05.2025

Investments in oil company securities: features and advantages of the offer

10.05.2025

MIDEA air conditioning systems: main advantages and features

06.05.2025

Balloons are finding new meaning in daily life

06.05.2025
Popular

САЛАТ ПАРИЖСКИЙ

GLONASS system in transport

What does the Inqubeta Trade Predictor platform offer: main features

Выставка на Шоколадной фабрике завода «Красный Октябрь»

Кавказская кухня

Cars Info – auto accessories, autotravel, tuning
© 2025 Carsinfo.net. All Rights Reserved.

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.