• News
  • Auto accessories
  • Autotravel
  • Tuning
  • Driving school
  • Anti-theft devices
  • Tires and wheels
Facebook Twitter Instagram
Cars Info – auto accessories, autotravel, tuningCars Info – auto accessories, autotravel, tuning
  • News
  • Auto accessories
  • Autotravel
  • Tuning
  • Driving school
  • Anti-theft devices
  • Tires and wheels
Cars Info – auto accessories, autotravel, tuningCars Info – auto accessories, autotravel, tuning
Home»News»Продукты, содержащие магний спасут от инсульта

Продукты, содержащие магний спасут от инсульта

22.10.2018

Люди, включающие в свой рацион множество продуктов, которые обогащены магнием, в высокой степени защищены от риска появления инсультов. Для тех, кто не знает, напомню, что магний встречается в таких продуктах, как орехи, бобовые и зеленые овощи. Это стало известно благодаря проведенным международным исследованиям, в которых участвовали около 250 000 человек.

Руководитель исследования, профессор Каролинского Института Сузанна Ларссон говорит: «Употребляя магний, мы минимизируем риск возникновения ишемического инсульта». К данному выводу удалось прийти только лишь после того, как были получены аналитические сведения, которые собирались 11,5 лет, о рационе и здоровье населения Европы, Азии и Америки. За этот временной период приблизительно 6500 из них попали в больницу с инсультом. Также удалось выяснить, что и свекольная диета и диета abc тоже положительно сказываются на нашем организме.

Основываясь на подсчетах ученых, если каждый день употреблять дополнительные 100 мг магния риск возникновения ишемических инсультов можно снизить на 9%. Однако, специалисты заявляют: здесь речь идет исключительно о присутствии магния в продуктах питания, а не о биологически активных добавках.

Для женского организма суточная потребность в магнии составляет порядка 300 мг, для мужского порядка 400 мг. У беременных женщин потребность в магнии повышается в среднем до 450 мг, так же как и у людей с заболеваниями сердечнососудистой системы, ослабленным иммунитетом и у лиц, находящихся в депрессии.

Всегда приятно дарить цветы и получать их в подарок. Мне больше всего нравятся розы и не дикие, а декоративные. Как выращивается декоративная роза комнатная уход можно посмотреть на . Ведь будет очень приятно получить подарок, выращенный собственными руками.

Add A Comment

Leave A Reply Cancel Reply

Проведите вправо для верификации

Latest

The secret behind the popularity of the Quantum X platform is a revolution in the world of digital trading

17.05.2025

Cartes carburant et télépéage : Greenway révolutionne la mobilité

16.05.2025

Investments in oil company securities: features and advantages of the offer

10.05.2025

MIDEA air conditioning systems: main advantages and features

06.05.2025

Balloons are finding new meaning in daily life

06.05.2025
Popular

Икра классическая «Водный мир» из мойвы

Салат «Кумушка»

Карвинг, скульптура, сервировка, декорация и прочая резня по еде

Обмен валют в условиях войны в Украине: правила и особенности

В зимнее время хорошо иметь замороженные фрукты и ягоды

Cars Info – auto accessories, autotravel, tuning
© 2025 Carsinfo.net. All Rights Reserved.

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.